質の改善 【睡眠改善効果も】アロマオイル『ラベンダー精油』の香りの効能！ 2019年3月11日 babyfree 子ども生まれたのに仕事辞めたい人のブログ このページに訪れた皆さんは、きっとお疲れの事と思います。 体力的な疲れもそうですが『ストレス』や『将来や人生への不安』などと言った心の …
質の改善 質を高める事で睡眠を『2.5時間』短くしている私が実践中の事！ 2019年3月10日 babyfree 子ども生まれたのに仕事辞めたい人のブログ 私は現在本業の仕事をしながら、副業としてこのブログに取り組んでいますが、とにかく時間がない！！ フルタイムの仕事を終え、帰宅後に子供の …
いびき対策・改善 いびき防止対策に『鼻腔拡張テープ』のグッズを3日間試した効果は？ 2019年3月9日 babyfree 子ども生まれたのに仕事辞めたい人のブログ いびきに悩める全国の皆さん、こんばんわ！ 私自身、最近妻から「いびきしている！」「子供が起きてしまうんじゃないかとヒヤヒヤする！」と言 …
質の改善 【睡眠の質向上やいびき対策に】鼻呼吸の効果と口呼吸を治す方法！ 2019年3月7日 babyfree 子ども生まれたのに仕事辞めたい人のブログ 先日の記事で書いたように、妻から「いびきがスゴイ！」と言われたのをキッカケに、睡眠時に口閉じをする事で『鼻呼吸』となるよう試みました …
いびき対策・改善 今すぐいびき防止！口閉じテープの代用に絆創膏を3日間付け効果検証 2019年3月6日 babyfree 子ども生まれたのに仕事辞めたい人のブログ 先日妻に「最近いびきや寝言がスゴくて、その音も大きい」と言われました。 最近仕事を終えた後に、翌日仕事があるにも関わらず、ブログ作業を …
ブログ運営 【初心者向け】ブログネタの「メモと管理」におすすめの方法！ 2019年3月5日 babyfree 子ども生まれたのに仕事辞めたい人のブログ 前回ブログネタの考え方について述べましたが、その際に日々ネタを書き溜める事が重要というお話もしました。 https://babyfre …
ブログ運営 【初心者向け】ブログ記事作成の「ネタがない！」時の考え方と具体例 2019年3月4日 babyfree 子ども生まれたのに仕事辞めたい人のブログ 私自身ブログを始めたばかりですが「ブログのネタがない！」と困った事はほとんどありません。 それは、日々ネタを常にメモして管理しているか …
パソコン作業 オフィスチェアで『快適ワーク』を提供するオカムラチェアを厳選紹介 2019年3月3日 babyfree 子ども生まれたのに仕事辞めたい人のブログ ＼ 自宅・在宅ワークでちょっと良いチェアをお探しの方にオススメの記事です ／ 今現在、私は自宅と会社オフィス使いで計2脚のオカ …
パソコン作業 私がオカムラチェア『ビラージュ』を在宅とオフィスで2脚使う理由！ 2019年3月2日 babyfree 子ども生まれたのに仕事辞めたい人のブログ ＼ 自宅・在宅ワークに『良いチェアだけど安価なオフィスチェア』をお探しの方にオススメの記事です ／ オフィスチェアーとして人気で有名な …
仕事 育児休業給付の計算方法は？期間はいつからいつまで？等を簡単に解説 2019年3月1日 babyfree 子ども生まれたのに仕事辞めたい人のブログ 私と同じように最近子供が生まれた方の中には、育児休業を考えている方は多いのではないでしょうか。 実際には取得する事が出来なくても、『育 …
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